“80后”當(dāng)真患上了“初老癥”？

　　“如果你的年齡在30歲上下，時(shí)時(shí)感到煩心，對新鮮事失去興趣，不愛湊熱鬧，總覺得自己落伍，那么你可能患上了一種全新的現(xiàn)代病種“初老癥””。近日，網(wǎng)絡(luò)上流行關(guān)于“初老癥”的測試，不少“80后”上網(wǎng)對照這些癥狀后，發(fā)現(xiàn)和自己的情況“八九不離十”。（4月3日《西安晚報(bào)》）

　　“初老癥”一詞源自某部臺(tái)灣偶像劇，因?yàn)槠鹾狭藭r(shí)下年輕人的身心特點(diǎn)，得到眾多網(wǎng)友共鳴。

　　一方面，我們要看到“初老癥””的不良影響。現(xiàn)代人尤其是都市女性忙于工作，缺乏時(shí)間和空間清理內(nèi)心壓力，一旦負(fù)面情緒堆積，便會(huì)對自己和周圍不太滿意的狀態(tài)進(jìn)行逃避。還有許多年輕人認(rèn)為青春無敵，崇尚“快樂至上”，恣意透支自己的體力、健康和睡眠，久而久之，身體開始出現(xiàn)衰退跡象，心態(tài)消極，處于亞健康狀態(tài)。由此可見，“初老癥”并不是真正意義上的未老先衰，而是一種心態(tài)上的衰老，應(yīng)當(dāng)引起警惕。

　　另一方面，我們也要看到“初老癥”中的積極因素。如報(bào)道中所說，以前吃飯穿衣都沒有節(jié)制，但這兩年冬天就會(huì)將保暖放在首位，并且會(huì)把注意力更多地放在自身內(nèi)涵修養(yǎng)上。腹有詩書氣自華，提升自身修養(yǎng)、懂得節(jié)制，注重健康，這種“初老”是現(xiàn)在年輕人在承受了生活的艱辛和壓力后，表現(xiàn)出的成熟。

　　事實(shí)上，七零后的扮嫩也好，八零后的扮老也罷，都是“壓力山大”下的過激反應(yīng)。關(guān)鍵是年輕人要樹立正確的價(jià)值觀、生命觀，摒棄頹廢的心理趨勢，合理膳食、勤于運(yùn)動(dòng)、平衡心態(tài)，將自己身心調(diào)整到最佳狀態(tài)，培養(yǎng)一種積極向上的生活態(tài)度來迎接壓力和挑戰(zhàn)，如此“初老癥”才會(huì)遁于無形。