關(guān)注煩惱指數(shù)，也是關(guān)注民生福祉

　　近日，北京大學(xué)公布全國28個大中城市“煩惱指數(shù)”。數(shù)據(jù)顯示，28個主要城市白領(lǐng)平均“平衡指數(shù)”為48.22，普遍“比較煩”。其中，寧波最幸福，平衡指數(shù)為51.11；武漢最煩，平衡指數(shù)僅為46.69。北京、廣州分別排在第20、21位，不算特別煩（5月2日《廣州日報(bào)》）。

　　關(guān)注城市的煩惱指數(shù)，其實(shí)是在關(guān)注民生福祉。現(xiàn)代社會被譽(yù)為科學(xué)社會、信息社會、文明社會。可是，又是風(fēng)險(xiǎn)社會、煩惱社會。數(shù)據(jù)顯示，全世界有15億多人被精神或行動失調(diào)所困擾，其中3/4的人生活在發(fā)展中國家；目前全世界有4億人患焦慮癥，3.4億人患抑郁癥，2.5億人苦于人格障礙。對于國人而言，還有一個另外的稱號——“最著急的地球人”，曾有周刊報(bào)道，國人在工作、學(xué)習(xí)、排隊(duì)乃至于上廁所時，都有不同程度的煩躁癥。

　　國人煩躁，客觀來說，很大原因應(yīng)當(dāng)歸結(jié)為我們還沒有學(xué)會自我解壓。給我的感覺是，我們還沒有學(xué)會如何在小城市中生活，沒有適應(yīng)小城市的生活節(jié)奏，我們所在的城市已經(jīng)成為國際大都市了。城市的建設(shè)，社會的發(fā)展，遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋棄并忽略了市民的適應(yīng)能力，并且更令人遺憾的是，社會的發(fā)展并沒有停下腳步有“讓靈魂跟上來”的意思。城市仍然在拆遷和建設(shè)，車輛仍然在擁堵，職場、生活的壓力依然無法得到紓解。如果去娛樂，還會讓人心生犯罪感。這并非矯情，而是一種真實(shí)的社會情緒。

　　有心理學(xué)家稱，煩躁是現(xiàn)代社會一種致命的心靈痛苦。因此，拒絕煩惱、擺脫煩躁應(yīng)該成為整個社會的一項(xiàng)任務(wù)。在筆者看來，降低國人煩惱指數(shù)的路徑無非有兩條：其一，站在個人角度講，要學(xué)會減壓，學(xué)會休閑，學(xué)會娛樂，努力調(diào)解心情，緩和心態(tài)；其二，也是更重要的一方面，政府也應(yīng)該有相應(yīng)的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，緩解社會壓力、降低物價(jià)尤其是一些剛性需求品的物價(jià)，要落實(shí)勞動者的各項(xiàng)權(quán)利與福利，地方政府更要根治自己的城市病……拒絕煩惱，是提高幸福指數(shù)、保障公民尊嚴(yán)的前提。將國人的煩惱指數(shù)調(diào)低，政府以及我們每個人，都應(yīng)該有所作為。