離開學校走上社會，漸漸感覺肩頭上的壓力山大，婚前找對象、買房子、買車子，婚后養父母、養小孩、養自己，數不清的房貸和看不見的熊孩子，麻煩總是一個接著一個，剛想有片刻的休息，轉眼間很多年就過去了。所以很多人戲稱，真正的生活是從退休后開始的，也就是男性60歲以后、女性55歲以后，那時候不要拼命工作、不要向一個中年人一樣成為家庭的頂梁柱、不會像個小孩一樣時時刻刻被父母擔心，自己卡里面有存款、孩子長大開始獨立討生活，一切都是那么美好。

　　現實是什么呢？

　　世人皆知出世為人只需要短短的十個月，可是花了幾十年去做人，去體驗人世間的酸甜苦辣。可憐天下父母心，父母操勞一輩子都是為了子女。老人要掏出一生的積蓄給孩子付房子的首付，孩子的孩子需要老人帶，紛擾嘈雜不得片刻安寧。

　　人生如此晦暗，生活如此糟糕，不禁擔憂老了還能健康嗎？

　　根據《智能養老藍皮書：中國智能養老產業發展報告(2018)》，藍皮書預計到“十三五”末，全國60歲以上老年人口將增加到2.55億人左右，占總人口比重提升到17.8%左右。身邊的老人逐漸增多，我國也正在步入老齡化社會，老人并沒有筆者所想的那么不健康。究其根本，科技進步讓人從繁重的勞動中解脫出來，生活質量隨之上升，加上現代化的醫療條件，人的壽命自然而然變長。

　　中國著名詞曲作家姜延輝聯合中國著名康養專家、慈善家馮端容譜寫出了歌曲《享老健康》，并在成都舉行了首發儀式，歌曲曲調輕快，寫出了老年人的生活，更寫出了健康。“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，老的我們哪也去不了。”歌詞很美，美得如同一位智者的心境，云淡風輕就是最美。

　　《享老健康》的每一句歌詞都把老年人辛苦操勞的優秀品質用如詩如畫的歌詞和MTV美不勝收畫面表現得淋漓盡致，既充滿了激情澎湃，又具有舒緩和賞心悅目的浪漫情調。這首歌由國家交響樂團伴奏，為這首歌曲在藝術表現上實施了完美的再創作。音樂的伴奏絕不僅僅是伴奏，而是對歌曲主題升華的藝術創作，充分地把老年人不甘寂寞，追求積極向上的精神源動力表現出來。因此，這絕不僅僅是讓老年朋友欣賞《享老健康》這首歌，而是在讓更多老年朋友懂得如何科學地享受生活和體驗生活，而是在讓更多老年朋友學會科學養生。

　　正如歌曲中描繪的意境那樣，享受生活，有一個好的、積極向上的心態，一個樂觀的生活態度，老人享受生活、年輕人享受當下。家有一老如有一寶，老人歷經滄桑，豐富的人生經歷詮釋著一切大事、麻煩事都將靠著歲月的洗禮隨風而去。享老健康享受老去的過程，坦然接受生活中的風雨，健健康康才是最真實，身體就是革命的本錢。享受生活、珍惜當下，老人們的生活可以很精彩，老人們的生活可以很充實，老人們可以很健康，真心祝愿天底下所有的老人健健康康！（中國臺灣網網友：余波）

　　（本文為網友來稿，不代表中國臺灣網觀點）