臺灣普悠瑪列車翻覆。（圖片來源：臺灣“聯(lián)合新聞網(wǎng)”）

　　中國臺灣網(wǎng)10月22日訊 據(jù)臺灣“聯(lián)合新聞網(wǎng)”報(bào)道，昨日普悠瑪列車翻覆意外，讓許多需搭乘火車通勤往返的民眾深感惶恐，想知道該如何在行進(jìn)間的火車車廂內(nèi)自保，昨晚也有網(wǎng)友在PTT上討論遇上火車意外時(shí)的自我防護(hù)方法。針對平常應(yīng)注意的防范措施以及遇到事故時(shí)的應(yīng)對方法，網(wǎng)友和專家都各自提供了意見。

　　一名學(xué)生在PTT上提到很多事故都有自保的方法，像電梯墜落可以身體背弓和彎曲膝蓋來降低沖擊力，汽車翻車則靠安全帶保護(hù)。在南部讀書的他大約每月回家一次，通常選擇搭火車，想知道搭火車遇到出軌該怎么自保？對此有網(wǎng)友認(rèn)為此次意外后“可能以后火車也要配安全帶了”，但隨后有人回應(yīng)“椅子都噴掉了”感覺系安全帶依然不夠保險(xiǎn)。“不要睡覺，保持清醒”也成了其中一個(gè)自保的建議。也有人提出建議“戴安全帽”，覺得“戴安全帽什么場合都有用”。

　　對此，臺灣馬偕醫(yī)院急診部副主任簡定國建議，如果感覺列車異常搖晃，可以采取防撞擊姿勢保護(hù)自己：遠(yuǎn)離列車門窗、蹲下用雙手抱住頭部，同時(shí)低下頭讓下巴緊貼胸前，以防頸部受傷。如果附近有牢固物體可用雙手抓住，以防范列車出軌翻覆，強(qiáng)烈撞擊可能造成的頭頸部、腹部臟器受傷。

　　同時(shí)，一旦真的發(fā)生意外，可以先觀察周遭環(huán)境尋找出口，如果列車著火、漏油應(yīng)該盡速離開，但若一時(shí)找不到出口或受困車廂內(nèi)，則建議留在原地等待救援，并利用手邊物品發(fā)出敲擊聲，讓救難人員盡速找到，切忌大吼大叫，以防體力流失。（中國臺灣網(wǎng)　尹賽楠）