臺(tái)灣新兵五成有睡眠障礙

　　中國(guó)臺(tái)灣網(wǎng)2月17日消息　臺(tái)灣年輕人有不少是夜貓子﹐一旦從軍在作息上立即遇到困擾。臺(tái)灣三軍總醫(yī)院最近調(diào)查發(fā)現(xiàn)﹐五成新兵有睡眠障礙。

　　據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，“三總”精神部醫(yī)師周元華指出﹐軍方首度大規(guī)模篩檢入伍新兵睡眠狀況﹐去年十一月調(diào)查一千名大專兵﹐在他們?nèi)胛榈诙�天以“匹茲堡睡眠品質(zhì)量表”進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)﹐這群二十至二十二歲的年輕人﹐平均得八分﹐其中五成已達(dá)睡眠障礙的程度。

　　周元華稱﹐現(xiàn)在島內(nèi)的孩子求學(xué)時(shí)往往補(bǔ)習(xí)到晚上九十點(diǎn)﹐上床睡覺(jué)常在半夜十二點(diǎn)以后﹔上了大專﹐更普遍過(guò)著夜貓子的生活﹐半夜上網(wǎng)﹑外出游玩﹐凌晨三四點(diǎn)睡﹐再補(bǔ)眠到中午。長(zhǎng)期日夜顛倒﹐一旦入伍服役﹐軍隊(duì)要求晚上十點(diǎn)上床﹐早上六點(diǎn)起床﹐過(guò)慣夜生活的人自然有“時(shí)差”問(wèn)題。再加上換了新環(huán)境﹐新兵可能適應(yīng)不良﹐更影響睡眠﹐因此高達(dá)五成新兵有睡眠障礙。（英子）