白領(lǐng)“曬秘密”引眾多偷窺者 成減壓新方式 

　　到了昨天晚上我才從他的嘴里知道，結(jié)婚多年了，他居然說(shuō)當(dāng)年他是不想和我結(jié)婚的，而是被我逼成婚的。戀愛(ài)的時(shí)候，我是未婚姑娘，接受了離過(guò)婚且?guī)в幸粋�(gè)兒子的他。如果不是我記憶出錯(cuò)的話，當(dāng)年他是急著要和我辦結(jié)婚證，而我卻不急著辦，為此還爭(zhēng)論了起來(lái)。去領(lǐng)證的那天，拍了張結(jié)婚照。那照片上，他是笑呵呵，我呢，沒(méi)有妝容也沒(méi)有笑容。婚后的生活并不幸福，在蜜月的時(shí)候他砸碎了玻璃，也碎了我的心。他提出了離婚并推搡著我，而我已懷了孕，緊接著就是冷戰(zhàn)甚至他對(duì)我動(dòng)手。生了孩子后，仍舊是沒(méi)有關(guān)心只有冷漠。流了兩年孤枕淚，漸漸明白那只是在折磨自己，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，同時(shí)也學(xué)會(huì)了面對(duì)他的冷漠，學(xué)會(huì)一有機(jī)會(huì)就會(huì)用他曾用在我身上的刻毒語(yǔ)言去反擊……

　　這段感情的宣泄，不是來(lái)自好友間的無(wú)話不說(shuō)，也不是MSN簽名中的大吐苦水，而是來(lái)自一家網(wǎng)站。在這個(gè)名為“秘密”的網(wǎng)站上，網(wǎng)友不用注冊(cè)就可以肆意寫下隱藏在內(nèi)心深處的各種秘密。近日，幾個(gè)秘密分享網(wǎng)站悄然興起，網(wǎng)友們盡情地發(fā)帖傾訴無(wú)法向別人表達(dá)的內(nèi)心秘密，平日生活中難以啟齒、頗為尷尬的話題，在網(wǎng)站上以內(nèi)心獨(dú)白的形式一一匿名發(fā)表。專家表示，雖然白領(lǐng)們?cè)诰W(wǎng)上宣泄有利于在繁忙的工作中給自己減壓，還不怕泄密，不過(guò)最好還是來(lái)找自己的親朋好友傾訴，這樣更有利于心理健康。

　　秘密網(wǎng)非常火爆

　　生活中做了錯(cuò)事難以啟齒，工作中遇到阻礙心里不爽，這些在生活中無(wú)法隨意啟齒的事情通通可以在網(wǎng)上大聲喊出。近日，某外企工作的白領(lǐng)徐先生就找到了這樣一個(gè)“發(fā)泄”的好地方。“我試著在網(wǎng)上發(fā)表了個(gè)秘密，感覺(jué)人輕松了不少。”徐先生告訴記者說(shuō)，每當(dāng)自己工作、生活出現(xiàn)了不開心，他都會(huì)上網(wǎng)“發(fā)泄”一下。“有些人會(huì)安慰你，還能碰到同病相憐的人，好像有點(diǎn)上癮了。”

　　跟著徐先生的指引，記者在網(wǎng)上搜索到了“秘密”、“有秘密”、“秘密網(wǎng)”等多個(gè)網(wǎng)站，發(fā)現(xiàn)人氣都很旺。以“秘密網(wǎng)”為例，大約每天都有200多個(gè)新秘密發(fā)布，而網(wǎng)站累積的秘密總數(shù)已達(dá)102855個(gè)。該網(wǎng)站上，還提供了幾位心理專家的名單，稱可以接受大家的咨詢，僅有1391人次向?qū)＜疫M(jìn)行了咨詢。

　　通過(guò)對(duì)多個(gè)秘密網(wǎng)站的統(tǒng)計(jì)，記者發(fā)現(xiàn)，在網(wǎng)站上公開自己秘密的人，年齡大都在18—35歲之間，主要以20多歲的白領(lǐng)為主。其公開的秘密中，感情問(wèn)題、職場(chǎng)中與上司和同事關(guān)系問(wèn)題及個(gè)人生理隱私問(wèn)題占了所有秘密的90%以上。

　　“曬秘密”成年輕人減壓新方式

　　據(jù)了解，這些發(fā)布秘密的網(wǎng)站開始受到年輕人們的喜愛(ài)，“曬秘密”成為時(shí)下流行的減壓方式。無(wú)需注冊(cè)，匿名便可以登錄網(wǎng)站，將心里的秘密一吐為快，還有其他網(wǎng)友發(fā)表評(píng)論感想。這樣的形式正在為越來(lái)越多的白領(lǐng)所接受。

　　秘密網(wǎng)鐵桿FANS某大學(xué)在讀男生周同學(xué)向記者坦言，通過(guò)網(wǎng)站交流分享隱私對(duì)他而言是一個(gè)很好的選擇，相比打電話給“性情中人”

　　等廣播類節(jié)目，網(wǎng)站具有更好的隱私性和及時(shí)性。“我把它當(dāng)作是一種尋求幫助的方法，來(lái)秘密網(wǎng)的人都有各自的困惑，所以不會(huì)被取笑或者惡意調(diào)侃，在這里，有一種相對(duì)的認(rèn)同感。”據(jù)了解，存在周同學(xué)這一想法的并不在少數(shù)，他們之所以繞過(guò)心理咨詢機(jī)構(gòu)等傳統(tǒng)途徑，大多是怕尷尬及怕麻煩的心理。網(wǎng)絡(luò)的半開放性反而給了他們更多的安全感。

　　曬的不是秘密而是寂寞

　　記者看到，秘密的主要內(nèi)容五花八門，婚姻問(wèn)題也是網(wǎng)站上的一大熱門，而不少辦公室白領(lǐng)則選擇在該網(wǎng)站上傾訴職場(chǎng)困惑。“老板總是叫我加班加班，我已經(jīng)受不了了，真想狠狠炒了老板”，“老公總是經(jīng)常出差，真的好想他早點(diǎn)回來(lái)多陪我會(huì)兒啊……”由于是不需注冊(cè)的匿名發(fā)布，所以誰(shuí)都不知道這些秘密是誰(shuí)發(fā)的，不過(guò)從很多秘密的字里行間來(lái)看，發(fā)布人的確非常需要一個(gè)盡情傾訴的空間。還有網(wǎng)友笑稱，“我發(fā)的不是秘密，是寂寞。”

　　記者也在網(wǎng)上瀏覽到不少性取向偏差的個(gè)案，他們大多能夠意識(shí)到自己在伴侶性別的選擇上有著相對(duì)的偏差，并坦言這種同性間的愛(ài)戀情感從未對(duì)身邊的朋友和家中的父母透露過(guò)半句，“覺(jué)得自己很骯臟，對(duì)不起父母，很痛苦，又沒(méi)有辦法和朋友說(shuō)。”他們深愛(ài)著各自的同性伴侶，在現(xiàn)實(shí)生活里，種種的傳統(tǒng)世俗觀念阻隔令他們小心地壓抑情感，一邊試圖改變，一邊又陷入矛盾的苦戀。

　　秘密網(wǎng)引來(lái)眾多偷窺者

　　秘密網(wǎng)日趨火爆，除了傾訴秘密的人越來(lái)越多外，窺探秘密的網(wǎng)友也不在少數(shù)。由于網(wǎng)站上發(fā)表的秘密全部源于發(fā)布者的內(nèi)心，千奇百怪的內(nèi)容引來(lái)了不少“探秘者”。他們大多以窺探他人隱私為樂(lè)，也有不少會(huì)熱心幫忙出主意或是給建議。

　　“很過(guò)癮，人生百態(tài)全在這里了，我有空就會(huì)上去逛逛，有時(shí)候也會(huì)碰到和我有同樣秘密的人，很熟悉的感覺(jué)。”某網(wǎng)友如此評(píng)論。經(jīng)常看秘密網(wǎng)的馮小姐就對(duì)記者表示，每次看秘密都感覺(jué)是對(duì)精神的一種沖擊，久而久之有點(diǎn)欲罷不能，每天都想看看別人有什么新秘密。“每天我都會(huì)有一種對(duì)秘密的沖動(dòng)和好奇心，不看看幾條別人的秘密就不能安心睡覺(jué)。”

　　記者還發(fā)現(xiàn)，有成癮者在網(wǎng)上表示，偷窺欲人人都有，誰(shuí)都想知道別人的秘密，滿足一下好奇心。有時(shí)候看這些秘密比看電視劇、小說(shuō)還過(guò)癮。“偷偷地看，更爽。”

　　心理學(xué)專家

　　釋壓還得找專業(yè)人員

　　“越是秘密越想說(shuō)，加一句‘這是我們的秘密，千萬(wàn)不要告訴別人哦’更讓人印象深刻記憶猶新。秘密網(wǎng)就是一個(gè)‘心靈垃圾桶’。”國(guó)家二級(jí)心理咨詢師李佳慧在接受記者采訪時(shí)表示，人都有傾訴欲望，心里的秘密藏多了、藏久了，都很容易出現(xiàn)心理問(wèn)題，把秘密統(tǒng)統(tǒng)傾倒到“垃圾桶”里，倒完了，心里自然舒坦很多。傳統(tǒng)上這些事都會(huì)向好友或用個(gè)人日記傾訴，但現(xiàn)今的人際關(guān)系逐漸淡漠，告訴了朋友后也非常擔(dān)心朋友會(huì)不會(huì)把自己的秘密外傳，紙質(zhì)日記已逐漸被這個(gè)時(shí)代淘汰，而博客則由于大多是認(rèn)識(shí)的同事、朋友來(lái)瀏覽，不宜說(shuō)隱私事件，只能成為“秀場(chǎng)”，故而秘密網(wǎng)的誕生正切實(shí)滿足了人們的需求。

　　李佳慧說(shuō)，發(fā)泄方式有很多種，曬到網(wǎng)站上只是其中之一。這種方式有幾點(diǎn)弊端：第一，容易忽略和親友的交流，很多人寧愿把秘密說(shuō)給陌生人聽，這樣就降低人與人之間的信任度。

　　第二，網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)開放的場(chǎng)所，任何人都能看到秘密，這樣，身邊的人反而能夠根據(jù)一些內(nèi)容對(duì)號(hào)入座，并無(wú)法起到完全保密的效果。

　　第三，長(zhǎng)期上網(wǎng)發(fā)泄，容易引起對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴，平時(shí)工作之余，也會(huì)時(shí)不時(shí)上網(wǎng)瀏覽，對(duì)工作也會(huì)產(chǎn)生影響。

　　李佳慧指出，一些都市年輕人，以為表面宣泄可以達(dá)到減壓的目的，其實(shí)不然，網(wǎng)上發(fā)泄只能獲得一時(shí)的快感，就像有的人用吃零食來(lái)發(fā)泄一樣，實(shí)際上并沒(méi)有減壓，過(guò)后反而壓力更大。她建議，可以選擇更健康的釋壓方式，例如向比較親密的親人朋友傾訴，當(dāng)然最好的是咨詢一些專業(yè)人員，這樣可以更好地緩解壓力，真正達(dá)到減壓效果。

　　網(wǎng)站

　　讓每個(gè)人的秘密都可傾訴

　　“有秘密網(wǎng)”的管理員“一笑了之”在接受記者采訪時(shí)表示，秘密網(wǎng)是被設(shè)計(jì)成一個(gè)基于有共同心思的人的交流平臺(tái)，“每個(gè)人都有自己的秘密，他也許找不到可以傾訴的人，在網(wǎng)站上，如果有和他相似經(jīng)歷的網(wǎng)友，就可以給他一點(diǎn)幫助，可以給他解決一下心理問(wèn)題。親情、友情、愛(ài)情，這才是我們想在網(wǎng)上看到的。”

　　“一笑了之”表示，網(wǎng)站從2007年3月上線以來(lái)“讀者群”已經(jīng)越來(lái)越大，目前網(wǎng)站存在的問(wèn)題就是發(fā)布秘密的人太多，而真能幫他們解決問(wèn)題的人太少。“大家都通過(guò)我們網(wǎng)站來(lái)大吐苦水，這樣雖然無(wú)可厚非，但也直接導(dǎo)致了秘密質(zhì)量的下降。”

　　據(jù)了解，這些秘密網(wǎng)大多都有駐網(wǎng)的心理學(xué)專家為存在心理問(wèn)題的網(wǎng)友們釋疑解惑，不過(guò)相應(yīng)的人卻不多。“我們網(wǎng)站每周都會(huì)有好幾個(gè)專家坐鎮(zhèn)值班，但是始終供不應(yīng)求。”“一笑了之”無(wú)奈地說(shuō)道。由于網(wǎng)站目前屬于公益類，沒(méi)多少錢請(qǐng)專家，所以暫時(shí)無(wú)法滿足所有網(wǎng)友的需要。

　　據(jù)網(wǎng)站管理員表示，以前發(fā)布的秘密都主要集中在家長(zhǎng)里短、情感傷痕與職場(chǎng)風(fēng)云等等，當(dāng)時(shí)網(wǎng)站也不設(shè)審核機(jī)制。但是之后網(wǎng)友們發(fā)布的不健康內(nèi)容越來(lái)越多，直接導(dǎo)致了網(wǎng)站層次有所下降，現(xiàn)在網(wǎng)友們的發(fā)言需接受站長(zhǎng)審核后才能發(fā)出。“非法內(nèi)容是不可能輕易上網(wǎng)的。”

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